Ông uống rượu nhiều và điều đó đang đe dọa hiệu quả công việc của ông. Tôi ngồi thoải mái và thư giãn. Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp.
Chúng ta không được quên quy luật quân bình. Khiêm nhường là hàng rào bảo vệ tốt nhất cho chúng ta tránh khỏi bờ vực của thói kiêu căng và tự mãn. Chính sự hiểu biết này đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc.
Chẳng hạn, ta cần có quyết tâm cao để đạt được mục tiêu. Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ. Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.
Suy rộng ra, đó cũng là viễn cảnh (perspective) của cộng đồng thế giới được cả loài người mong ước trong thiên niên kỷ này. Chúng ta có thể nhìn thấy thân cây, cành cây và lá cây, nhưng không nhìn thấy được rễ cây; mặc dù rễ cây chính là nguồn đảm bảo chất dinh dưỡng, sự sinh trưởng cũng như sự vững chãi và sức sống cho cây. thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.
Bình yên là sức mạnh nguyên thủy vốn có trong ta, là sự tĩnh lặng bất tử cho sự tồn tại của chúng ta. Nhờ năng lượng được hoạt hóa, được đánh thức (arousal), vô vàn tài năng được bộc lộ và có thể tạo ra vô vàn của cải cho xã hội. Niềm tin không phải là hy vọng mù quáng hay là một phương thức tiện lợi lâu đời dùng để ngụy trang cho sự thiếu suy nghĩ độc lập.
Bạn có bao giờ dừng lại để quan sát những suy nghĩ của mình? Bạn có bao giờ nghĩ tới việc đặt một dấu chấm hỏi cho suy nghĩ của mình? Hầu hết chúng ta đều để cho chúng "chạy lung tung", lang thang khắp các ngõ ngách trong tâm trí. Khi trung thực, người ta sẵn lòng thay đổi, bởi sự yên tâm của họ không phải do họ tuân theo những quy chế hay những tiêu chuẩn của xã hội mà xuất phát từ sâu trong nội tâm. là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an.
Hãy kiên định sử dụng phẩm chất mới và cách phản ứng mới này trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn. Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.
Một suy nghĩ cũng giống như thế. Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân. Những người cho rằng họ đang sở hữu điều gì đó sẽ luôn mang tâm trạng nghi ngờ, cảnh giác.
Hình ảnh cái cây như hình bên là một minh họa tiêu biểu cho tiến trình này. Cho dù sống ở đâu, sử dụng ngôn ngữ nào thì mỗi chúng ta vẫn sẽ là bạn hoặc là thù của chính ta. một ngôi sao nhỏ tỏa sáng.
Trên thực tế, hai cấp độ nhận thức này hết sức gần gũi nhau và không ngừng tương tác lẫn nhau. Sau một lúc thư giãn, tôi nhẹ nhàng đưa tâm trí trở lại với căn phòng và những cảnh vật xung quanh tôi, nhưng tôi vẫn giữ cảm giác bình an ấy. Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ.